Glöm inte att ge dig själv beröm

Publicerad 2008-10-13 av Viktoria i Självkänsla
14

När gav du dig själv senast en snäll tanke? Eller ett snällt ord? Senast jag gjorde det var i morse när jag tog på mig ett par byxor som har suttit som ett extra par skinn tidigare men som nu satt löst. Då tänkte jag "jag kan om jag vill och jag har beviset, jag är fan grym".


Vi lever så stressigt att vi inte hinner med oss själva inombords känns det som... Man fixar håret, sminkar sig och tar på sig något man tycker är snyggt (eller det som är rent!). Samma visa varje morgon men inte ger vi oss själva en snäll tanke för att må bra inombords. Det är något man får träna på, kanske är vissa rädda för att se sig själva på ett sätt de tror är felaktigt? Att ge sig själva beröm men inte våga tro att man är värd det..

Att ge sig själv beröm kan vara svårt. Tänk på hur duktig du är på något, kanske är du grym på att rita. Du vet att du är duktig på att rita, även fast ingen sagt det till dig, för du kanske gör det hemma i din egna vrå. Ingen ska egentligen behöva bekräfta att du är grym utan egentligen borde det räcka med att du själv tycker det. Jag vet att situationen nu inte är så, för visst älskar vi alla att få bekräftelse på att vi är duktiga på något, även jag! Jag har tvivlat och tänkt att jag inte är bra på något speciellt. Jag har då jämfört mig med människor som arbetar med något de älskar och som är riktigt bra på det...


Jag har insett att jag är duktig på en del saker, stora eller små struntar jag i, för det är något jag kan och något jag också ger mig själv beröm för! Så ge dig själv beröm för något du är duktig på!



14 kommentarer till "Glöm inte att ge dig själv beröm".


JOHANNA
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 15:08:18 | http://johannasten.blogg.se/

jaa sånt är alltid roligt:) vilken fin blogg du har!

Victoria
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 15:11:29 | http://victoriateodorsson.blogg.se/

Hej! Ja nu när jag har landat lite, efter 2h, så känns det riktigt bra efter massagen. Det gör kusligt ut när man känner att musklerna och alla de andra delarna i kroppen sätter sig på sina rätta ställen igen. Äntligen kotor i axlarna, weeeei.

Ska nu bara komma ihåg att gå 1 gång i veckan så jag uppehåller det. Man har ju en förmåga av att "inte ha tid" men detta SKA jag ha tid för =)

Aa
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 15:20:24 | http://typagnes.blogg.se/

Tack för den fina kommentaren!!
Fin blogg du med :D

sandra
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 15:25:27 | http://sluu.blogg.se/

Tack ska du haa=)

Karrow
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 15:28:55 | http://captainkarrow.blogg.se/

Svar: Vassego! :D
Det går bra med råttorna och angående de små skitarna i akvariumet...i förrgår var de ju som sagt 10 st och idag...hittar jag ibland tre, ibland en. Men en av de jag hittar börjar växa till sig ordentligt! Om ägget är som ett sandkorn, är en nykläckt bebis typ 1mm och den här är nog 3-4mm. :)

Idag händer inte så mycket, har migrän som jag får pga vädret - det regnar för fullt! :(
Själv?

Stackars mage ändå och stackars dig! :(

----

Oj...när gav jag mig själv beröm senast? Jag brukar gå runt och säga "nej, det är jag inte" när sambon säger att jag är vacker..så det var nog ett tag sedan. :P
Jag borde göra det oftare iaf, den saken är säker. Får ta och göra något som jag sedan kan ge mig beröm för. :)

Dina inlägg är så tänkvärda! Keep up the good work! Man blir glad av att läsa dom! :D

S
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 15:45:04 | http://ifyouwannaknow.blogg.se/

Ne jag förstår vad du menar, för mig är det likadant, fick inte en spänn tidigare, men så skulle jag flytta o skaffa barn o då var de ju ett helsike. jag ville ju gå ur. men dom krånglade o tjatade men tillslut sa jag: Okej, men då ringer jag malmö kontoret själv o flyttar mig dit, o så sket jag i de, så slapp jag dem tillslut. jag anser att jag klarar mig bättre utan ams tjat :D
även om dom inte har några direkta krav.

Riktigt bra skrivit btw. :D
Får mig att tänka till lite extra.
kram

Karrow
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 16:07:54 | http://captainkarrow.blogg.se/

Svar: Ja, tyvärr får jag det. :(

Precis, men jag bryr mig. :)

Jo..jag vet. Men jag har aldrig sett mig själv som vacker därför känns det ibland lite konstigt att höra att någon annan tycker att man är det. :P

jessica
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 16:26:56 | http://jpersika.blogg.se/

Jasså okej, jag är ju uppfödd i äspered som ligger emellan borås och ulricehamn.

Jag och daniel bodde i en tvåa innan och jag tyckte att det var helt okej. Saknar verkligen den lägenheten. Hehe.

Jo den färgen kommer att bli jätte bra, nu har vi grått där inne och det matchar ju inte något av den inredningen vi har nu.
Vitt kan ju verkligen vara jätte snyggt om man har inredningen i andra starka färger men det kan samtidigt också vara väldigt kalt.

S
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 16:29:00 | http://ifyouwannaknow.blogg.se/

Jag har faktiskt gett mig själv beröm framför spegeln minst två gånger om dagen, berättat för mig själv att damn girl, het du är ;)
o de hjälper. jag har gjort de nu i några år o de har verkligen höjt mitt självförtroende mycket.

Ja, de var ju inte så konstigt att jag tänkte så om ditt möte.
Japp, vissa mönster som godis, cola, dålig mat, o cigaretter är det dags att försöka ta tag i. tar en dag i taget o ett litet myrsteg åt gången, men tillslut ska jag nå mitt mål tänkte jag.
kram

Aa
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 16:38:48 | http://typagnes.blogg.se/

Tack för tipset. :D

Karrow
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 16:46:04 | http://captainkarrow.blogg.se/

Svar: Oj! En till som får känningar om åskan är på g! :O Jag får ofta en konstig huvudvärk då, ett sorts tryck över huvudet.

Precis, och vi har varit tillsammans i 1 & ½ år, så han säger det nog inte för att vara snäll. Men är det inte ofta så att vi tjejer har svårt för att ta komplimanger? :|

Maria
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 17:11:01 | http://marialindgren.blogg.se/

Svar: Grönsaker får jag äta en massa av. Så det är väl det mellanmål jag kan tänka mig.:P Jag har hört mycket om den här dieten, och den verkar funka för många, så jag tänkte ge den en chans. ;)

sofie
Kommenterat den 2008-10-13 | Klockan 19:37:46 | http://leijonberg.blogg.se/

jag gillar att läsa din blogg, man får alltid något att tänka på efter att man läst:)

Emma
Kommenterat den 2008-10-14 | Klockan 20:06:01 | http://pemzy.blogg.se/

Mycket bra skrivet!



Obs! Läs innan du kommenterar
När du kommenterar intygar du på att du läst texten nedanför:

♥ Jag är inte utbildad eller professionell inom personlig utveckling/självkänsla.
Allt skrivs utifrån min egna erfarenhet eller sådant jag har läst.
♥ Det som fungerat för mig behöver inte nödvändigtvis inte fungera för alla.
♥ Jag granskar varje kommentar innan publicering.
♥ Jag raderar reklam/spam.
♥ Jag svarar inte på designfrågor.
♥ Jag använder mig inte av bloglovin' för att följa bloggar men är stolt över alla mina prenumeranter som själva valt att följa min blogg.
Jag svarar ibland på kommentarer, läser dagligen och godkänner dem. Men är dålig på att svara :( Men pga av skola kan det ta sin tid. För snabbt svar skicka e-post.

Obs! Frågor som ställs i kommentarsfältet kan komma att besvaras i ett inlägg, se exempel här.




Namn

E-post*

URL


Spara uppgifter

*Din e-post publiceras ej






Viktoriae på FACEBOOK